简单,有序才是最高效的技能习得

你是否经历过在学习一项技能时,在初始的阶段,能够直观地感受这项技能有比较快的提升,但在此后的某个阶段会陷入瓶颈期,无论投入多少时间去练习这项技能,都无法得到突破,那么如何能够顺利进入下一个阶段呢?
任何一项复杂的技能,都是从最简单的技术单元,经过不断迭代和升级最终达成,借用i+1的语言学习理论,我认为i+1一定是基于在i能够稳定输出的前提,而i有两个核心点:简单有序

简单

道家有个非常著名的思想:“道生一,一生二,二生三,三生万物”,一切复杂的事物都是由简单的元素组成,技能也不例外,一项复杂的技能,都可以分解成若干技能单元,而技能单元又可能继续分解,每一层相对下一层来说都是简单的,如果缺少某个技能单元时,就进入下一个技能阶段一定会出现瓶颈。

那如何知道当前的技能单元已经穷尽?我理解有两种解法,第一种是找教练进行辅导,第二种是成体系地自学

首先,找教练辅导本质上是花钱买别人的经验,这种方式是最高效省时的,教练的培训课程里面其实就已经帮你规划化所有的技能单元,然后在课上一点点的 check 这些技能单元,并且能够识别出哪些技能单元是已经达成,无需继续投入时间,哪些是未习得的。
其次,假若要自学的话,好在互联网的信息是开放的,可以找一个有体系化且权威的课程进行自学,不建议多个课程进行混合学习,否则最终可能会出现“四不像”的结果,区别于有教练辅导,自学依赖自身对技能的拆解能力,建议通过脑图结构将各个阶段的技能单元分解出来,一个个进行 check。

有序

所有的技能单元分解出来后,还需要进行有序地练习,比如图 1 中,i阶段的技能单元 a,b,c 本身是并级结构,因此顺序上没有特别要求,但在习得技能单元 a 后,直接跳到技能单元 d(尽管它们也是并级结构),这种就是无序练习,这会产生一系列问题:

  1. 攒太多技能单元,没有及时组合进入 i+1 阶段,长时间无法得到正反馈,此时会出现厌学情绪。
  2. 可能出现错误组合技能单元的情况,比如想习得技能单元 1,却错误地组合技能单元 a 和 d,最致命的是看似 a 和 d 都做到了,但就是不能结合出新的技能。
  3. 在现实中,技能单元虽然彼此独立,但会出现难度不一样的情况,此时会需要按由简到难的顺序习得,这可以增强自信心。

最后,致敬一下埋头自学单板刻滑且走了不少弯路的自己。好在浪子回头,于是记下了这些感悟。今晚有妹子夸我滑得好厉害,被认可的开心 😆!

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